こんにちは
元スタバ店員
自宅で毎日ラテアートをしているyuukiです。
最近、暖かく過ごしやすい気持ちの良い天気が多くなってきましたが
同時に花粉症がつらい…！
そこで、今回はスターバックスで花粉症の症状を緩和してくれるドリンクをご紹介したいと思います。
スタバで美味しく花粉症緩和！
以下関連
花粉症に効く飲み物
一般にこれらの飲み物は花粉症に効く飲み物として知られています。
・紅茶
・ハーブティー
・コーヒー
では、実際にスターバックスのドリンクで紅茶やハーブティーに該当するドリンクをご紹介していきます。
アイスティー（ブラック）
アイスのブラックティー
シンプルで癖がなく紅茶の伝統的な味わいが楽しめる1杯。
甘くなくすっきりとしたものが飲みたい時に欠かせないドリンクの一つ。
また、花粉症に対してはカテキンという豊富に含まれる成分が良い働きをし
アレルギーを抑制してくれる効果が期待できます。
イングリッシュ ブレックファスト
イングリッシュ ブレックファスト ホットのストレートティーです。
多くの方が紅茶として思い浮かべるものがイングリッシュ ブレックファストにあたります。
スタンダードで伝統的な紅茶の味わいが特徴。
こちらも含有成分のカテキンでアレルギー抑制効果が期待できます。
アール グレイ
ベルガモットの香りが楽しめるブラックティーの
アールグレイ
筆者も自宅でもよく飲むほど、お気に入りの紅茶の一つ。
他の紅茶同様、カテキンによりアレルギー抑制効果が期待できます。
カモミール
カモミール
カモミールは、シトラスにカモミールとラベンダーの香りをブレンドしたハーブティーです。
ハーブティーは、抗酸化作用のあるポリフェノールを多く含み、アレルギー疾患の改善が期待できます。
また、カモミールにはリラックス効果もあるので、寝苦しい夜にも良さそうです。
ノンカフェインなのも嬉しいポイント！
アイスティー(パッション)
アイスのパッションティー
ハイビスカス、オレンジピール、シナモン等がブレンドされたノンカフェインのハーブティーです。
爽やかな酸味が特徴的で、すっきりとしたものが飲みたいときにオススメ！
ハーブティーなので、含有成分のポリフェノールによりアレルギー疾患改善が期待できます。
ドリップコーヒー
ドリップコーヒー
高品質のアラビカ種コーヒー豆を使用したスターバックスの大定番商品。
日によって異なる種類のコーヒー豆を使用しているので
自分好みのコーヒー選びも出来ます！
また、花粉症に対しては
コーヒーに含まれるポリフェノールで
アレルギー鼻炎の予防効果と症状改善効果が期待できます。
最後に
いかがでしたか？
各ドリンクの花粉症への効果は約束できませんが
スタバで楽しく花粉症対策が出来たら一石二鳥ですね！
当サイトでは他にも
「スタバでドリンクを注文するのが難しい…」という方向けに
記事も紹介していますのであわせてご覧ください。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
＊本記事は研究論文を独自に調査したもので、花粉症の症状緩和を約束することは致しかねます。
参考程度によろしくお願いいたします。
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