こんにちは
スタバを辞めてからも毎日のように
自宅でラテを作り続けているyuukiです。
今回は我が家で楽しんでいるココアートをご紹介していきます。
コーヒーが苦手な方でもココアでラテアートを楽しめるってことなどを知って貰えたら幸いです。
以下関連
ココアート
一般にエスプレッソにミルクを注いだものをラテと言い
そのラテにアートを施すことをラテアートと言ったりしますね。
我が家ではコーヒー豆を買ってきて
ミルで粉にし、エスプレッソを抽出、ラテをいれる、ラテアートを楽しむといったことをしています。
しかし、ラテ好きな我が家でもカフェインの影響で眠れなくなることを危惧し、夜はラテを控えるようにしていたり
寒い時期になるとラテよりも飲みたくなるものがあります。
それは…
コ・コ・ア
小さい子供から大人まで広く親しまれているココア
美味しいのは言うまでもないですが
ココアはココアの粉をカップに入れて溶かすだけで
出来てしまう最速ドリンク!
しかも、ラテのようにアートを施し楽しむことができるんです！
（我が家ではラテアートのココア版をココアートと命名。）
ココアはラテよりも濃いブラウン？ダークブラウン？って感じなので
ミルクの白色がよりはっきりしていて綺麗なアートにも見える気がします。
他にも
ハート多めで作ってみたり…
また
彼女から甘さ少なめと依頼されたときは…
少しココアの分量を減らしてみたり
またまた、ある日は思い通りに描くことができず
エッチングという方法で
落書きをしたりと
飲んで美味しいだけでなく
作る過程でも満足に楽しむことが出来るんです。
ちなみに、2023年最初に作ったラテはこちら！
シンプルに2023と数字を描いてみました！
といった感じで我が家ではココアートを楽しんでいるわけですが
少し話を戻し
ココアのメリットについてお話しますが
みなさん夜にコーヒーを飲むと寝られなくなりますよね…。
当然、眠れなくなる原因はカフェインですが…
一体、ラテとココアにどのくらいの量のカフェインが入っているのかというと
大体の値ですが
1杯のラテには60mg
1杯のココアには5mg
入っていることが多いそうです。
ココアはラテの12分の1程度のカフェイン量だということを知ると
夜でも安心してココアは飲めそうですね！
ということで、是非皆さんもご自宅でココア・ココアート楽しんでみてください！
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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